Áp dụng phương pháp không ngờ này, tôi giảm liền 15kg

Gia Hân
( 23 tuổi- phát thanh viên )

Tôi- một cô gái 23 tuổi, vừa ra trường, gương mặt xinh xắn, giọng nói ngọt ngào. Hiện tôi đang làm phát thanh viên cho chuyên mục buổi sáng của đài phát thanh tại Bình Dương TPHCM.

 

Gia hân

Tôi thường chụp ảnh selfie để khoe gương mặt xinh xắn của mình.

Tôi xinh xắn, giọng nói ngọt ngào nhưng công việc của tôi chỉ là đọc, chỉ nói ở “căn phòng kín không có người xem”. Tại sao vậy? Vì tôi có thân hình quá khổ.

Việc giảm cân đối với tôi chưa bao giờ là dễ dàng.

Vâng. Tôi được xếp vào nhóm người thừa cân, béo bụng với cân nặng 68kg.  Tôi vô cùng chán ghét thân hình phì nhiêu của mình. Tôi giảm cân, đã bao lần tôi quyết tâm cao độ, lên kế hoạch rõ ràng chi tiết từ việc ăn uống đến chế độ tập luyện. Nhưng sau cả tháng quyết tâm, tôi phát hiện ra mình chẳng những không giảm cân mà còn tăng thêm 2kg. Tôi vô cùng chán ghét bản thân, mọi kế hoạch tôi đặt ra đều bị phá sản.

 

Gia Hân

Chụp hình như thế này tôi chỉ thấy mình tròn vo, chẳng có chút nào đẹp. 

Tôi không ăn nhiều, không thích đồ ngọt, thế nhưng cân nặng cứ tăng vù vù. Tôi áp dụng cách thức hạn chế tinh bột, tôi ăn bún, hủ tiếu thay cho cơm (vì bún và hủ tiếu được làm từ bột lọc, hạn chế bớt tinh bột). Tất cả đều không thành công. Cân nặng của tôi vẫn tăng, vòng eo ngày càng lớn. Nhìn tôi cứ như phụ nữ 2-3 đứa con rồi.

Tôi đọc được trên mạng phương pháp kích thích tâm lý, bỏ số tiền lớn ra mua cái đầm thật đẹp về nhìn cái đầm rồi lấy làm động lực giảm cân để mặc vừa nó. Tôi áp dụng theo, tôi “rinh” về cái đầm với giá hơn 3 triệu. Nhìn cái đầm lung linh ấy mỗi ngày, tôi cảm thấy có động lực luyện tập thể dục thể thao và ăn kiêng. Nhưng rồi mọi chuyện cũng chẳng đâu vào đâu. Tôi lấy cái đầm ra, mặc thử vào. “Vào được này, đẹp thật” nhưng chỉ là phía trước, phía sau hoàn toàn không thể kéo khít lại để cài dây kéo, nhìn thật tội cho cái đầm. Tôi đành chia lại cho người bạn với giá rẻ. Nhìn thân hình người ta mảnh mai, mặc gì nhìn cũng đẹp, cũng sang. Còn tôi, dù khoác lên mình chiếc áo đẹp nhất thế gian cũng nhìn không giống công chúa.

Còn riêng về công việc, tôi đã rất đam mê nghề phát thanh viên, tôi muốn lên tivi, tôi muốn mọi người đều nhìn thấy tôi trên đó. Ước mơ phát thanh viên của tôi đã hoàn thành rồi nhưng còn việc lên tivi để mọi người nhìn thấy thì không biết đến khi nào mới thực hiện được. Các anh chị đồng nghiệp cũng nhận thấy được khả năng của tôi, động viên tôi nhưng hầu như tôi không thể tìm ra giải pháp cho riêng mình.

 

Gia Hân

Khi tôi vừa mới đi làm, trông vóc dáng khá cục mịch, quê mùa, không xinh xắn như bây giờ

Trong một lần lướt facebook, tôi nhìn thấy một bạn đăng hình với dòng chữ “Sau 1 năm cố gắng”. Tôi không thể tin sao bạn đó có thể làm được như vậy. Nhìn hình trước của bạn đó chắc không dưới 90kg. Còn hình hiện tại thì không khác gì các cô hotgirl. Ban đầu tôi cũng nghĩ chỉ có thể là kết quả của những cuộc phẫu thuật thẩm mỹ. Tôi lướt xem các bình luận, bạn bè của cô ấy là minh chứng cho kết quả giảm cân tự nhiên. Qua các bình luận, tôi biết được cô ấy giảm cân bằng các cách thông thường như tập thể dục rồi ăn nhiều rau xanh. Tôi lấy hết can đảm nhắn tin cho cô ấy để học hỏi cách giảm cân.

  • “Bạn có thể chỉ giúp mình cách giảm cân hiệu quả được không?”- tôi nhắn qua facebook.
  • “Được mà. Bạn muốn giảm bao nhiêu kg? Bạn đã thử qua các cách giảm cân nào rồi?”- sau một lúc bạn ấy nhắn lại cho tôi.

Tôi và cô ấy nói chuyện một lúc thì tôi được biết trong 1 năm cô ấy giảm từ 93kg xuống còn 49kg với bằng 3 phương pháp chính:

+ Chọn bài tập aerobic chứ không chọn tập gym.

+ Bổ sung nhiều rau xanh vào bữa ăn hằng ngày.

+ Sử dụng kem tan mỡ Kami Skin Slimming Skin K4.

Kem tan mỡ, có vẻ mới đối với tôi. Tôi hỏi kỹ hơn, cô bạn đó còn gửi cả đường link trang web nơi cô ấy mua sản phẩm. Tôi sợ việc phụ thuộc vào sản phẩm, khi xài thì hiệu quả còn ngưng thì tăng cân trở lại. Cô ấy cho biết, hiện tại cô ấy chỉ tập thể dục để dáng, không còn xài kem nữa nên tôi có thể yên tâm phần nào.

Tôi cảm ơn cô ấy và tìm hiểu thật kỹ sản phẩm được giới thiệu. Tôi cảm thấy đây có thể là con đường cho mình. Tôi quyết định gọi nhờ tư vấn và đặt mua sản phẩm.

 

gia hân

Sự khác biệt sau 3 tuần tôi giảm cân

Quá trình giảm cân của tôi:

  • Tôi đăng ký lớp aerobic tuần tập 6 buổi (nghỉ chủ nhật). Ngày tập 2 tiếng.
  • Lên kế hoạch ăn kiêng một cách khoa học chứ không mù quáng. Tôi ăn sáng đầy đủ (đa phần tôi tự nấu để tránh bột ngọt, đường và các chất gây hại), trưa tôi ăn ½ chén cơm với thịt và rau xanh (tôi chọn các loại thịt ít mỡ: thịt nạc, ức gà, bò, cá), buổi tối tôi ăn nhiều rau xanh và 1 chén canh rau. Tôi còn kết hợp chia thành 6 bữa ăn trong ngày. Ở các bữa phụ tôi thường ăn táo, có khi thì chuối.
  • Tôi uống nhiều nước (khoảng 8-10 ly)
  • Bổ sung các vitamin cho cơ thể (ăn cam, dâu, bưởi, cherry)
  • Dùng kem tan mỡ Kami Skin K4 sáng lúc bụng đói và tối trước khi đi ngủ. Thoa kem kết hợp massage 5-10 phút. Bạn có thể áp dụng phương pháp, quấn nilon (khá là hiệu quả).
  • Bên cạnh đó, bạn cần chú ý hạn chế các món chiên xào nhiều dầu mỡ, hạn chế đồ ngọt, nước ngọt có ga, bia, rượu.
  • Thời gian bữa tối và thời gian ngủ cách nhau 3-4 giờ.

 

kem tan mỡ Kami SKin K4

Đây chính là bí quyết của tôi trong việc giảm cân thành công

Hiện tại tôi có thể tự tin khoe với bạn, tôi đã giảm cân thành công. Từ cô gái béo ú 68kg giờ tôi chỉ còn 53kg sau 3 tháng. Tôi vẫn đang dùng kem tan mỡ và viên uống giảm cân, kết hợp tập thể dục đều đặn để giảm đến cân nặng như ý.

 

Gia Hân

Tôi tự tin hơn với vóc dáng thon gọn hiện tại

Mong rằng các bạn sau khi đọc bài viết này cũng có thể áp dụng và thành công như tôi. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp. (Nói vậy thôi chứ nam vẫn có thể áp dụng phương pháp này nhé chỉ là thay bài tập aerobic bằng một bài tập hợp lí khác.)

Hãy gọi đến số 0973.820.820 để được tư vấn một cách chuyên nghiệp nhất. Chúc các bạn thành công!

 

Gia Hân


BÌNH LUẬN

Ái Linh:

Bạn ơi cho mình hỏi thoa vào có nóng rát hay gì không? Sau khi thoa có cần lau chùi gì không? Hay để vậy ngủ luôn bạn?

Gia Hân:

Có nóng nha bạn. Sau khi thoa và massage khoảng 10 phút thì nơi thoa kem sẽ nóng lên, kích thích tan mỡ đó bạn. Thoa, massage rồi bạn để yên luôn nha, không cần rửa hay lau  đâu. Cứ để kem thấm vào da tác dụng lên lớp mỡ thừa. Kem từ 100% thiên nhiên nên bạn có thể yên tâm. 

Ngọc Anh:

Mình cũng đang dùng kem tan mỡ Kami Skin K4 nè. Nóng thích lắm, mình cảm giác mỡ tan ra vậy (chắc mình tưởng tượng) nhưng thật sự hiệu quả. Mình dùng gần 2 tháng mà giảm được 7cm vòng eo rồi đó. 

Gia Hân:

Chúc mừng bạn nha. Hihi. Mình cũng thấy nóng thích lắm. Nóng chứ không hề rát. 

Thu Nguyệt:

Em ơi mình đặt mua sản phẩm này ở đâu vậy em? Giảm có nhanh không?

Gia Hân:

http://kamiskin.com/kem-tan-mo-kami-skin.html địa chỉ đặt mua hàng nha chị. Em đặt ở đây, hàng chính hãng, em không dám mua lung tung, sợ hàng nhái, giả hại sức khỏe. Em thấy cơ thể em giảm khá nhanh, đặt biệt là vòng eo. Tác dụng còn tùy vào từng cơ địa của mỗi người nữa nha chị. 

Bảo An:

Chị cũng đang giới thiệu cho bạn bè về sản phẩm giảm cân này. Chị dùng rồi, công hiệu lắm. Vòng eo thon gọn hẳn. Đáng đồng tiền mà. 

Gia Hân:

Woa... vòng eo của chị đẹp thật có, cuốn hút ghê luôn. Ganh tị quá đi.

Mai Phương:

Vòng eo mình to ra sau sinh nhiều, có dùng được không?

 

Gia Hân:

Được nha bạn, dùng hiệu quả lắm. Cố lên.

Kim Nhung:

Em ơi, chị sinh bé được 6 tháng, có dùng được không em?

Gia Hân:

Dạ dùng được nha chị, kem tan mỡ ngoài tác dụng giảm nhanh vùng mỡ không mong muốn thì còn giúp chữa rạn da sau sinh nữa đó chị. http://kamiskin.com/kem-tan-mo-kami-skin.html chị tham khảo thêm tại đây nha.

Kim Chi:

Mình là dân văn phòng, ngồi nhiều nên bụng bự lắm. Ăn rồi ngồi thôi. Mình cũng dùng loại này nè. Hiệu quả lắm luôn. Cái kem này ngồi văn phòng vẫn xài được. Thích ghê.

Gia Hân:

Hihi. Làm đẹp mọi lúc mọi nơi. Giảm vòng eo là hiệu quả nhất nè. 

Mai Hương:

Em ơi chị muốn giảm đùi với bắp tay có dùng loại này được không em?

Gia Hân:

Dạ được nha chị. Chị thoa vào vùng cần giảm mỡ rồi massage đều thôi ạ.

Kiều Trinh:

Điều tôi cần tìm đây rồi. Keke... 

Gia Hân:

Hihi. Bí quyết của chị em phụ nữ đó chị ơi. Hihi

Bích Lương:

Nghe đồn mật ong và chanh giảm cân hiệu quả lắm phải không các mẹ? 

Gia Hân:

Uống chanh với mật ong vào buổi sáng giúp giảm cân rất tốt, còn giúp thải độc tố trong cơ thể nữa. Nhưng phụ nữ mới sinh thì không nên uống đồ quá chua nhiều nha bạn.

Như Huyền:

Dùng bao lâu thì thấy có kết quả vậy bạn?

Gia Hân:

Mình dùng khoảng 1 tuần là thấy rõ rồi bạn. Tuy chưa giảm nhiều nhưng sẽ thấy bụng săn lại.

Huỳnh Nhi:

Chế ơi ăn gì giúp giảm cân nhanh vậy?

Gia Hân:

Em ăn nhiều rau xanh như: súp lơ xanh, cải cúc, bí xanh, xà lách,... Bổ sung vitamin C: cam, bưởi, dâu tây,... Nhớ uống nhiều nước nữa nha em. Không bỏ bữa sáng nha. Giảm tinh bột chứ không cắt luôn nha.

Trinh Nu:

Bảo sao giờ ra đường toàn thấy eo thon bụng phẳng. Có chiêu mà mình không biết.

Gia Hân:

Giờ biết rồi thì áp dụng ngay và luôn đi nàng.

Huỳnh Nhi:

Tất nhiên rồi. Hehe.

Gia Hân:

Trâm Anh:

Kem tan mỡ giá nhiêu vậy bạn? 

Gia Hân:

Giá kem tan mỡ là 550 nha bạn. http://kamiskin.com/kem-tan-mo-kami-skin.html bạn tham khảo thêm tại đây nè.

Lê Hiếu:

Chị bán kem tan mỡ này hả chị?

Gia Hân:

Không em ơi. Chị xài thấy hiệu quả nên chia sẻ với mọi người thôi. Em muốn mua sản phẩm thì đặt ở đây nè: http://kamiskin.com/kem-tan-mo-kami-skin.html

Thanh Trúc:

Bạn ơi, dùng có hiệu quả không? Hic.

Gia Hân:

Ok lắm bạn, nếu bạn muốn giảm nhanh 1 vùng nào thì thoa vào vùng đó rồi massage thôi.

Quang Dương:

Này nam xài được không bạn?

Gia Hân:

Được nha bạn. Anh họ mình cũng đang giảm bụng bia bằng loại này á. 

Hải My:

Em đưa cái này cho mẹ coi mới được, để suốt ngày mẹ đòi nhịn ăn giảm cân.

Gia Hân:

Hihi. Nhịn ăn hại sức khỏe lắm. Em đưa mẹ tham khảo thử đi.

Hải My:

Mà người lớn dùng được phải không chị? Mẹ em 50 rồi.

Gia Hân:

Được em. Dùng được cho mọi người mà. Hihi

Trân Triệu:

Em ơi,hàng chất lượng không vậy? Giao đúng hàng không? Chị sợ đặt hàng giao lại không đúng. 

Gia Hân:

Đây là nơi uy tín và chất lượng nha chị. Có nhiều nơi lấy hình sản phẩm thật để đăng bán, khi giao cho khách lại giao hàng giả nên không giống đó chị. http://kamiskin.com/kem-tan-mo-kami-skin.html đây là link đúng của sản phẩm nè chị. Chị tham khảo thêm nha

Ý Lưu:

Nhìn dáng bạn mê quá. 

Gia Hân:

Cảm ơn bạn nhiều.

Ý Lưu:

Mình mới dùng sản phẩm được mấy ngày thôi. Mong được như mong muốn.

Gia Hân:

Cố lên nha bạn. Chúc bạn sớm có vóc dáng lý tưởng như mong muốn


Bạn cần hỗ trợ

“Chúng tôi có một đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp. Liên hệ với chúng tôi bạn sẽ được giải đáp và tư vấn."

HỖ TRỢ 24/7

0987.244.944 - 0975.433.733

KD TP HCM

0979.76.00.77

KD Hà Nội

0901 848 948

BÁN ĐÚNG GIÁ THÀNH
Chúng tôi luôn đưa ra một mức giá cạnh tranh nhất với các đối thủ cạnh tranh.
PHÂN PHỐI RỘNG RÃI
Giao hàng tất cả các tỉnh trong nước và một số nước trên thế giới.
THANH TOÁN LINH HOẠT
Mua hàng trực thiếp.
Nhận hàng mới thanh toán.
Chuyển khoản.
AN TÂM MUA SẮM
Bảo đảm tuyệt đối yên tâm khi đặt mua hàng tại website của chúng tôi.
HỖ TRỢ MUA SẮM 24/7
Tư vấn nhiệt tình, hỗ trợ cả trước, trong và sau khi sử dụng sản phẩm.
Giao hàng chuyên nghiệp.
MUA SẮM TIỆN ÍCH
Mua sắm tiện ích hơn với phầm mềm ĐT.
Download the app